Basic/Beginner Yogaklasse

 

 

YinYoga & Tiefenentspannung (Yoga Nidra) 17:30-18:40

  

Wir tauchen in tiefe, lange Asanas, Ent-Schleunigen, Regenerieren, Ausgleich & das Gefühl des Ankommens finden. Beweglichkeit & Energiefluss durch Meditatives, oft durch Hilfsmittel unterstütztes tiefes Dehnen des Bindegewebes, mit bewusstem Atmen Frieden & Gelassenheit finden - Ideal für Burnout Gefährdete, SeniorInnen, Rekonvaleszente und alle die es ruhig angehen wollen oder müssen

 

Bitte Anmelden, beginnt Februar 2018

 

 

YinYoga & Pranayama Montag 16:15-17:15

  

Wir tauchen in tiefe, lange Asanas, Ent-Schleunigen, Regenerieren, Ausgleich & das Gefühl des Ankommens finden. Beweglichkeit & Energiefluss durch Meditatives, oft durch Hilfsmittel unterstütztes tiefes Dehnen, mit bewusstem Atmen Gelassenheit finden - Ideal für Burnout Gefährdete, SeniorInnen, Rekonvaleszente und alle die es ruhig angehen wollen oder müssen

 

Bitte Anmelden - beginnt im Mai '18                                             

 

Lunar/Easy Flow Mittwoch 9:15-10:15 mit Claudia von Büren

 

Lunar/Easy-Flow ist ein Basic PranaVinyasaYoga-Klasse - für AnfängerInnen, genauso wie geübte - leichte, regenerierende Klasse mit Einführung in die Grund-Elemente & Basis Prinzipien des PranaVinyasa®Yoga.

 

Bitte Anmelden beginnt im Mai'18

 

10 Lektionen Fr. 250.- (3 Monate gültig)

Einstieg jederzeit möglich

Bitte mit Anmeldung:

lightbridge@bluemail.ch // 079 209 88 47

                                                                                                                      Weitere Infos hier

 

Kurse Finden nur bei genügend TeilnehmerInnen statt - merci.

WEEKEND-

 

SPECIALS

AUGUST 19

7.9. PranaVinyasaFlow Claudia 9:30-11:30 Bitte Anmelden bis 5.9. mittags

14.9 Pilates mit Rachel 9:15-10:30

5.10. PranaVinyasaFlow Claudia 9:30-11:30 Bitte Anmelden bis 3.10. mittags

19.10. PranaVinyasaFlow Claudia 9:30-11:30 Bitte Anmelden bis 17.10. mittags

26.10 Pilates mit Rachel 9:15-10:30

SOMMERZEIT

ab JUNI 19

Ab Juni SUPy (SUPyoga)   mit Anmeldung bitte! Claudia 079 209 88 47

SUPyoga Bielersee
SUPyoga Bielersee

ૐ Shiatsu Massage, Private Lessons Yoga & Therapie, ganzheitliche Energie- & Bewusstseins-Arbeit - KK anerkannt - Termine nach Vereinbarung C. von Büren 079 209 88 47