Patric Martin

Patric Martin - RYT 500 
Betreute Selbspraxis - Lerne unter gezielter Betreuung selbstständig Yoga zu praktizieren. Lerne traditionelles Ashtanga Vinyasa oder moderne Vinyasa Flow Sequenzen in Kombination mit diversen Atemtechniken und Meditationsübungen. 
Stundenplan: 
Mittwoch ab 6:15 - 7:45: Betreute Selbspraxis (Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, dein eigener Stil) 
Sonntag 17:00 - 18:30: Community Vinyasa Flow (findet nicht regelmässig statt) 
Daten werden jeweils unter https://patricmartinyoga.ch/klassen-preise (bitte verlinken) kommuniziert 
Alle Klassen sind für alle Levels geeignet. 
Kontakt: 
Patric Martin 
079 422 77 15 
Email: info@patricmartinyoga.ch 
Sonntag 3.2./ 24.2./17.3.2019: 17:00-18:30 Community Core Vinyasa Flow 
Ashtanga Yoga am Mittwoch: 
Einzelklasse: 25.-  
10er Abo, 12 Wochen gültig: 220.- CHF  
10er Abo, unlimitiert gültig: 250.- CHF  
Studenten:  
Einzelklasse: 20.-  
10er Abo, 12 Wochen gültig: 180.- CHF  
10er Abo, unlimitiert gültig: 200.- CHF  
Community Vinyasa Flow an den Sonntagen: 
Zahl so viel du willst oder kannst. Richtpreis je nach Einkommen: 10.- bis 30.- 

 

“Yoga is not about doing, it’s about undoing” - Paul Dallaghan

 

Patric Martin - RYT 500

https://patricmartinyoga.ch

 

Patric unterrichtet Ashtanga Yoga in seiner ursprünglichen und traditionellen Form wie auch dynamische Vinyasa Flow Klassen und Pranayama. Durch seine offene und humorvolle Art begeistert und fordert er Anfänger und Fortgeschrittene und hat immer den einen oder anderen Spruch auf Lager, um seinen Klassen die nötige Leichtigkeit zu verleihen.

 

Ausbildungen

Centered Yoga Teacher Training
Centered Yoga Advanced Anatomy
Centered Yoga Advanced Practical Anatomy: Somatic Movement & Fascial Integration Centered Yoga Advanced Pranayama
Diverse Workshops mit Paul Dallaghan, David Swenson, Kino MacGregor und Petri Raisanen. https://samahitaretreat.com/teacher-trainings/

 

Hauptlehrer

Paul Dallaghan - Pranayama, Asana, Kriya, Meditation Arielle Nash-Degagne - Anatomie, Asana

 

Ashtanga Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga oder einfach Ashtanga Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil. Atem und Bewegung sind synchronisiert und zentrale Elemente der Praxis. Die Klassen werden meistens im sogenannten Mysore-Style unterrichtet, wo jeder Schüler individuell vom Lehrer betreut wird und vorgegebene Sequenzen von Asanas erarbeitet. Ashtanga ist für alle Schüler geeignet, insbesondere auch für Anfänger, da durch das Mysore-Format jeder Schüler in seinem eigenen Tempo üben und die Intensität selber bestimmen kann. Die vorgegebene Struktur erleichtert den Einstieg in die Selbstpraxis und gibt jedem Schüler eine klare Struktur.

 

Core Vinyasa Flow

Eine dynamische Yoga-Klasse, welche Körper, Geist und Atem fordert. Wir verwenden unterschiedliche Sequenzen, um je nach Klasse ein anderes Schwergewicht zu legen. Sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene kommen auf ihre Kosten und können mit unterschiedlichen Modifikationen entsprechend ihrem Level praktizieren. Stabilität und ein starkes Zentrum (Core) sind in allen Klassen ein zentrales Thema. 

 

Ashtanga Yoga am Mittwoch: 
Einzelklasse: 25.- 
10er Abo, 12 Wochen gültig: 220.- CHF 
10er Abo, unlimitiert gültig: 250.- CHF 
Studenten: 
Einzelklasse: 20.- 
10er Abo, 12 Wochen gültig: 200.- CHF 
10er Abo, unlimitiert gültig: 230.- CHF 
Community Vinyasa Flow an den Sonntagen: 
Zahl so viel du willst oder kannst. Richtpreis je nach Einkommen: 10.- bis 30.- CHF 

 

WEEKEND-

 

SPECIALS

Nov - Dez 19

9./10.11. Schamanischer Workshop Jérôme Rey

16./17.11. Schamanischer Workshop Jérôme Rey

23.11. Pilates mit Rachel 9:15-10:30

30.11.9:30-11:00 Prana Vinyasa mit Marianne

7.12. Pilates mit Rachel 9:15-10:30

14./15.12. Schamanischer WS mit Jérôme

27./28.12. Workshop Kreiere dein 2020 https://cutt.ly/AeTBdiy 

SOMMERZEIT

ab JUNI 19

Ab Juni SUPy (SUPyoga)   mit Anmeldung bitte! Claudia 079 209 88 47

SUPyoga Bielersee
SUPyoga Bielersee

ૐ Shiatsu Massage, Private Lessons Yoga & Therapie, ganzheitliche Energie- & Bewusstseins-Arbeit - KK anerkannt - Termine nach Vereinbarung C. von Büren 079 209 88 47